varyannya's Journal, 09 Oct 18


View Diet Calendar, 09 October 2018:
1255 kcal Fat: 57.07g | Prot: 75.18g | Carbs: 111.76g.   Breakfast: Творог 9%, Подсластители , Чай, Какао-Порошок (Несладкий), Рисовая Мука, Кукурузный Крахмал, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт Молоко, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), 3 Желания Майонез Провансаль, Приготовленная Морковь, Эдельвейс Сыр, Свекла Вареная. Snacks/Other: Творог 9%, Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт Молоко, Кукурузный Крахмал, Гарнец Рисовая Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Подсластители . more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите рецепт 
09 Oct 18 by member: axobta
Рецепт😍 
09 Oct 18 by member: dvoryaninovavicroriaa
Для теста: ✔️ Яйцо-1 ✔️Молоко 160 мл. ✔️Кукурузный крахмал 50 гр ✔️Какао 15 гр ✔️ Щепотка соли ✔️ Подсластитель по вкусу ✔️ Оливковое масло 15 мл Для начинки творог 2% жирности 
18 Oct 18 by member: varyannya
Кстате ☝️ забыла написать У меня не коровье молоко, я недавно перешла на « Не молоко» или миндальное 
18 Oct 18 by member: varyannya
Какая калорийность 
18 Oct 18 by member: lichilu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


varyannya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.