Обед: гречка, грудка куриная со стручковой фасолью. Просто, быстро, полезно!
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1703 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 133.91g | Carbs: 171.54g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Nesquik Nesquik Duo. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пиканта Сироп Шиповника, Йогурт Домашний, Яблоко, Fish House Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. more...
|
|
Comments
Стручковая фасоль вкусная?
08 Oct 18 by member: iricha28
|
Очень вкусная :) Попробуйте приготовить!
08 Oct 18 by member: slarina
|
Извините, а вы ее обжариваете? Масло добавляете?
11 Oct 18 by member: iricha28
|
В этом блюде фасоль замороженную потушила под крышкой 5 минут с небольшим количеством воды. В конце приготовления добавила соевый соус, масло, красный молотый перец.
11 Oct 18 by member: slarina
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|