Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
919 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 57.55g | Carbs: 99.22g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Блины, Малина, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Красное Яблоко. Lunch: Оливье с Курицей, Молодая Морковь, Овсяноблин. Dinner: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Творог 5%. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia1341's Weight History
|