Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 40.35g | Carbs: 104.55g.
Breakfast: 36,6 Витамин с, Азбука Вкуса Пирожок с Рисом и Яйцом, Кофе, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные. Dinner: Вкуснотека Чеснок, Дубки Колбаса Кремлевская, Ламбер Сыр 50%, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное, Самогон. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан. more...
|
|
1673 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Sleeping - 7 hours, Samsung Health - 11 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|