Po treningu :)
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
2612 kcal
|
Fat: 221.62g | Prot: 112.50g | Carbs: 41.13g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Piątnica Śmietana 30%, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Biedronka Awokado, Biedronka Makrela Wędzona, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. Dinner: Smalec, Jajko, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Tesco Gotowane Brokuły, Szpinak, Sierpc Ser Królewski, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, Łopatka Wieprzowa. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|