|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
891 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 49.82g | Carbs: 119.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Dinner: Вода, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис с Овощами. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
1484 kcal
|
Exercise:
Cardio - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|