Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1507 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 71.30g | Carbs: 190.99g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке, Медово-льняные коврижки. Lunch: Сметана, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареники с Картошкой. Dinner: Равиолло Блинчики с Капустой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaSheyk's Weight History
|