Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1261 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 78.27g | Carbs: 141.97g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Помидоры, Плов из перловки. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Йогурт, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Равиолло Блинчики с Капустой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaSheyk's Weight History
|