Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1609 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 181.25g | Carbs: 95.71g.
Breakfast: Fine Life Стейк Тунца Замороженный, Grovo Белок Яичный, Weider Протеин, Магнит Авокадо, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Golden Kings Масло Льняное, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy_e83's Weight History
|