|
Szarlotka - robiona o 22, jedzona o 23.30 ;)
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1724 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 38.11g | Carbs: 237.74g.
Breakfast: Pomidory, Awokado, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Lunch: Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), SM Ryki Ser Rycki Edam, Dr. Oetker Pizza Rigga z Szynką i Pieczarkami, Marwit Zupa Krem z Kalafiora z Koperkiem. Dinner: Szarlotka z Kruchym Ciastem, SM Ryki Ser Rycki Edam, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Snacks/Other: Śliwki, Brzoskwinie, Szarlotka z Kruchym Ciastem. more...
|
|
1369 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|