Patrizia1975's Journal, 30 Sep 18

Quando si dice 'precisione'! E anche la media delle calorie settimanali, é stata perfettamente in pari con l'obiettivo. 🙅

View Diet Calendar, 30 September 2018:
1519 kcal Fat: 30.70g | Prot: 76.75g | Carbs: 222.11g.   Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Schär Fette Biscottate, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Mauri Caprino, Funghi Porcini, Findus Pisellini Primavera, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Dinner: Olive, Patate, Zucchine, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Other: Mulino Bianco Frollini al Cioccolato e Riso senza Glutine, Vipiteno Yogurt 0,1% Caffè, Mele Golden Delicious. more...

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Comments 
bravissima Patrizia. 
30 Sep 18 by member: principesse1012
complimenti! 
30 Sep 18 by member: Fedys91
eh beh😍 
30 Sep 18 by member: FrancescoFirenze
Grazie ragazzi 😘😘 
30 Sep 18 by member: Patrizia1975
benone, ricorda, misurazioni. quando fra 2-3 mesi il corpo ti dirà che mangi troppo, scarico 😉 
30 Sep 18 by member: RooNF
Vaaaaaaaabene!!! Loris 😘 
30 Sep 18 by member: Patrizia1975
@RooNF mi interessa parecchio la modalità e le tempistiche di “scarico”, mi spieghi? 
30 Sep 18 by member: FraKikka25
obbiettivistaaaaa!!! 
30 Sep 18 by member: felixall26
Non ne sbagli una😉😃 
30 Sep 18 by member: geggina

     
 

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