Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 92.28g | Carbs: 187.01g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Чай Несладкий. Lunch: Хлеб, Карп Жареный. Dinner: Вареники с Творогом. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб Бородинский, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Салат Овощной, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ry.yulya's Weight History
|