Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
434 kcal
|
Fat: 19.36g | Prot: 27.56g | Carbs: 44.30g.
Breakfast: Красные Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Жареное Яйцо. Dinner: Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Салат «Щетка». more...
|
Losing 10.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaritka159's Weight History
|