Teri60's Journal, 30 Sep 18

Завтрак
Отварная говядина
Сыр
Помидор и огурец
Зеленый лучок
Тосты
Фундук
КБЖУ 778/47/48/37

View Diet Calendar, 30 September 2018:
1398 kcal Fat: 67.21g | Prot: 121.72g | Carbs: 75.14g.   Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Ореховая Роща Фундук, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Агуша Молоко 3.2%, Яйцо. Lunch: Epica Йогурт Киви-Виноград, Energy Smart Айриш Крим , Joya Soya Соевое Молоко, Do4a Lab Fitness Jam Zero Kiwi, Do4a Lab Fitness Jam Zero Strawberry, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Teri60's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.