Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
114.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 64.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1323 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 60.80g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Кекс Творожный, Вода, Jacobs Millicano, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ленд Индейка в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Веселый Молочник Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Простые Пельмени. Snacks/Other: Сочник, Сочник, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Millicano, Вода, Сметана 15%, Творог 9%, Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_medved's Weight History
|