Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1288 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 81.12g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Творог 9%, Сахар, Земляника. Lunch: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Шоколадница Какао. Dinner: Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Рок Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina060819's Weight History
|