Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
2432 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 113.43g | Carbs: 273.88g.
Breakfast: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Сыр Маасдам, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Lunch: Гринагро Биойогурт Биогрин Киви. Dinner: Snickers Сникерс, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Самса с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|