Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 89.65g | Prot: 77.58g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bar - Dark Chocolate, Мёд, Гранола, Кефир 2,5%, Творог. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Хумус, Печеночные Котлеты, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Kellogg's Special K Nourish with Quinoa , Кофе с Молоком, Сливы, Iogo Cherry Greek Yogurt 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
digermanna's Weight History
|