Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
87.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1166 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 67.68g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Батон Нарезной, Помидоры, Яйцо. Lunch: Дикси Виноград Кишмиш, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), О'кей Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Карп Жареный. Snacks/Other: Оргтиум Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Вишня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|