war heute 45 min spazieren. Klaus sagt ich soll jeden Tag gehen um die Muskeln zu lockern.
View Diet Calendar, 26 September 2018:
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1320 kcal
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Fat: 60.82g | Prot: 37.00g | Carbs: 161.43g.
Breakfast: Metzgerfrisch Lachsschinken, Neuburger Neuburger, Rama Rama, Jojo's Streichwürstchen, Semmel, Kaffee. Lunch: Kokosöl, Zucchini, Aldi Bayerische Brezen, Géramont Weichkäse, Limburger, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Cocktailtomaten, Zwiebeln. Dinner: Pfirsiche. Snacks/Other: Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Apfelkuchen, Apfelstrudel. more...
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2431 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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