Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
71 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1654 kcal
|
Fat: 101.87g | Prot: 48.50g | Carbs: 129.83g.
Breakfast: Mãe Terra Açúcar Demerara, Limão, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Lunch: Substancia Consome de Abóbora e Moranga, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Limão. Dinner: Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Batavo Manteiga Extra com Sal. Snacks/Other: Hippo Cookies sem Glúten, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Hippo Pão de Queijo Hippo sem Glúten e sem Lactose, Copra Farinha de Coco (10g), Proteína de Soja Isolada, Sococo Leite de Coco Tradicional. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linnezinha's Weight History
|