View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1563 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 91.05g | Carbs: 173.79g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб с Отрубями, Финик, Овсяная Каша на Молоке, Капучино, Dabur Чаванпраш, Авокадо Авокадо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Salatico Баклажаны (с Сыром), Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Три Кота Салат из Моркови . Dinner: Избенка Творог 5% Можайский, Банан, Тыквенные Семечки, Солнечная Фазенда Руккола, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Горбуша Филе. Snacks/Other: Dr. Fructo Фруктовый Ланч со Злаками Яблоко, Зеленый Чай, Избенка Йогурт Греческий Соленая Карамель. more...
|
|
1494 kcal
|
Exercise:
Sauna - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amelie_80's Weight History
|