Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
99.3 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1789 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 69.09g | Carbs: 179.97g.
Breakfast: Овсяные Оладьи, Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое , Паста Карбонара, Twix Ice Cream. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Варенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|