Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
91.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1493 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 81.35g | Carbs: 166.42g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Хлеб 8 Злаков, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Добрянка Салат с Фунчозой и Курицей, Хлеб 8 Злаков. Dinner: Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Фундук, Сахар, Кофе, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Сахар, Кофе, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata271178's Weight History
|