|
Śniadanko
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1410 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 67.01g | Carbs: 171.65g.
Breakfast: Rzodkiewka, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Biedronka Chleb Razowy. Lunch: Cukinia, Buraki, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Biedronka Podudzie Golonko z Kurczaka Pieczone, Rosół z Makaronem. Dinner: SM Ryki Ser Rycki Edam, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Snacks/Other: Mariso Markizy z Nadzieniem Orzechowym, Maliny, Jabłko, Gruszki, Sante Chrupiący Baton Granola Owsiany z Miodem, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Migdały. more...
|
|
1556 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|