|
Солнышко в ленту)))
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1178 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 56.31g | Carbs: 157.09g.
Breakfast: Кофе, Сахарное Печенье (с Маргарином), Брест-Литовск Сыр Твердый Выдержанный, Батон. Lunch: Гречневая Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Апельсин, Томатный Кетчуп, Пшеничные Крекеры, Куриные Отбивные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Хлебцы, Томатный Кетчуп, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины, Маслины. Snacks/Other: Брест-Литовск Сметана 20%, Творожная Запеканка, Яблоко Антоновка. more...
|
|
1622 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Working - 4 hours, Sleeping - 2 hours, Resting - 14 hours. more...
|
|
 Comments
Алла, а апельсины вкусные?
24 Sep 18 by member: Ксана44
|
Ксана, покупала в Соседях,( меня научили какие попки выбирать), эти ооочень вкусные
24 Sep 18 by member: vyazmitinovaalla
|
поделитесь секретом выбора апельсин, а то часто попадаются какие-то вялые и чересчур кислые, что аж пропадает всякое желание кушать сей полезный фрукт :)
24 Sep 18 by member: Антонина_Кудашкина
|
24 Sep 18 by member: vyazmitinovaalla
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyazmitinovaalla's Weight History
|