|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1511 kcal
|
Fat: 103.65g | Prot: 107.42g | Carbs: 31.54g.
Breakfast: Bakal Orzechy Ziemne Smażone Solone, Biedronka Masło Ekstra, Plasterki Szynki ze Sklepu, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Kawa (Rozpuszczalna), Łaciate Mleko 3,2%, Jajko. Lunch: Diet-Food.pl Bio Chipsy Kokosowe, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Rolmlecz Serek Homogenizowany. Dinner: Jajko Gotowane, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką). Snacks/Other: Diet-Food.pl Bio Chipsy Kokosowe, Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. more...
|
|
1769 kcal
|
Exercise:
marsz - 36 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 7 hours and 14 minutes, Sleeping - 6 hours, Desk Work - 8 hours, Grocery Shopping - 10 minutes. more...
|
|
 Comments
Jutro sobie taki zrobię 😋
24 Sep 18 by member: Carina !
|
Carina 👍🐱 nie ma to jak jaja i mięsko na śniadanie 👍😻 polecam
24 Sep 18 by member: K1C1A
|
Carina 👍🐱 nie ma to jak jaja i mięsko na śniadanie 👍😻 polecam
24 Sep 18 by member: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|