Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1187 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 54.37g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Гречневые Хлопья, Своя Компания Суп-Пюре из Кабачков , Говядина Отварная. Dinner: Своя Компания Суп-Пюре из Кабачков , Говядина Отварная. Snacks/Other: Свекла Вареная, Мистраль Гречневые Хлопья, Морковная Запеканка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|