|
Ужин😋
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1054 kcal
|
Fat: 20.54g | Prot: 37.87g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Российский, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Виноград. more...
|
|
2211 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 10 minutes, Exercise machine (moderate) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyamatyl's Weight History
|