Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1315 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 67.34g | Carbs: 128.68g.
Breakfast: Чай с Молоком, Крупская Шоколад Пористый Особый, Простоквашино Сметана 20%, Изюм, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Куриная Печень, Красные Помидоры, Праздник Вкуса Салат Шанхай, Картофельное Пюре. Dinner: Мороженое, Сырник. Snacks/Other: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|