Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
563 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 28.01g | Carbs: 50.84g.
Lunch: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), الزيتون الأخضر, الجرجير, فلافل, Sunshine تونة مفتتة, الخبز الأبيض. Snacks/Other: كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fthyy3344's Weight History
|