Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
92.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1902 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 124.83g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Северная Долина Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Зеленое Яблоко, @Alla_Xudeet Морковные Вафли. Lunch: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нутрия Мясо. Dinner: Сыробогатов Сыр Российский, Виноград, Персики, Нутрия Мясо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajcolnihko's Weight History
|