Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1412 kcal
|
Fat: 95.64g | Prot: 126.34g | Carbs: 5.79g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Зельц. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Аморе Скумбрия Маринованная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|