Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1778 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 75.37g | Carbs: 228.46g.
Breakfast: Груша, Лакомо Сливки 20%, Творог 5%, Мёд, Банан. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Лакомо Сливки 20%, Помидоры, Сыр Российский, Каждый День Рикотта Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Лакомо Сливки 20%, Мёд, Бананы, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Козельский Снежок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta6276's Weight History
|