mal_07's Journal, 19 Sep 18

Golonka w towarzystwie brokułów i maseła :D

View Diet Calendar, 19 September 2018:
2563 kcal Fat: 227.03g | Prot: 100.93g | Carbs: 30.67g.   Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Biedronka Awokado, Specialites Francaises Mini Pork Salami, Jajko, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Winogrona, Jeżyny. Dinner: Smalec, Polmlek Masło Ekstra Czeladzkie, Tesco Gotowane Brokuły, Pikok Golonka Wieprzowa w Posypce Pieprzowo - Paprykowej. Snacks/Other: Sottile Gusto Mascarpone. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
😋 
19 Sep 18 by member: vibo69
100g tłuszczu w jednym posiłku, zacnie ☺ masa musi być 💪 
19 Sep 18 by member: mal_07
😱 
19 Sep 18 by member: Ivanside
A gdzie chrzanik? 
19 Sep 18 by member: koqtek
👍😻👍 
19 Sep 18 by member: K1C1A
Nie cierpię chrzanu, po zdjęciu była dodana musztarda i rosół 😉 
20 Sep 18 by member: mal_07
Mal, nie wiesz co dobre, jakbym ci zrobił chrzanik, jadłabyś ze smakiem. 
20 Sep 18 by member: koqtek
Ryż kalafiorowy ? 😛 
20 Sep 18 by member: moosepl556
Koqtek nie ma takiej opcji, żebym jadła chrzanik ze smakiem 😉 Moosepl to gniecione brokuły, jakieś kolory dziwne wyszły na zdjęciu..  
20 Sep 18 by member: mal_07
Świeżo starty z creme fraîche i cytrynką! Pycha! 
20 Sep 18 by member: koqtek
To ja proszę sam creme fraiche 😉 dziś golonkę zapiłam 300ml słodkiej śmietanki 
20 Sep 18 by member: mal_07
a za mną "chodzi" chrzan; zrobiłam sos ze świeżo startym w ubiegłym tygodniu, ale ciągle mi mało ;) koqtek, to teraz z Twojego przepisu zrobię, bo takiego jeszcze nie jadłam :) 
21 Sep 18 by member: bea.tris
Bea, nie zapomnij o przyprawach do smaku.  
21 Sep 18 by member: koqtek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mal_07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.