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Petite victoire pour moi aujourd'hui. Inscription ce jour à la salle de sport : 20mn de tapis en marche rapide et 15mn de vélo. C'est pas grand chose mais c'est un bon début, surtout pour une non sportive comme moi. J'espère y retourner vendredi et dimanche. Je lâche rien, pas le choix j'ai pris un abonnement de 12 mois !
View Diet Calendar, 19 September 2018:
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1010 kcal
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Fat: 40.02g | Prot: 62.41g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Café Expresso, Wasa Fibres, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Banette Banette, Nestlé Lait Concentré Sucré, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Les Croisés Camembert. Lunch: Banette Banette, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Wasa Fibres, Isla Délice Chorizo, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Escalope de Poulet, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Snacks/Other: Nestlé Lait Concentré Sucré, Café Expresso. more...
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