Terenez's Journal, 19 Sep 18

Guten Morgen ihr lieben
71.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 September 2018:
278 kcal Fat: 9.81g | Prot: 6.23g | Carbs: 42.93g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, Roggenbrötchen. more...
3718 kcal Exercise: Cooking - 30 minutes, Working - 2 hours, Desk Work - 4 hours, Housework - 1 hour, Running - 10/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 45 minutes, Nordic Walking - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 15 minutes. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen lieber Terenez, wunderschön, dein Foto. Wann geht es zürück nach Bretagne? Sei gesegnet😇🙋 
18 Sep 18 by member: unbreakable-0810
Guten Morgen Terenez, einen wunderschönen Tag wünsche ich dir.☺ 
18 Sep 18 by member: Levka...
Guten Morgen, lieber Terenez, wünsche dir einen entspannten Mittwoch mit vielen schönen Momenten! ☕️🍀🙋‍♀️ 
18 Sep 18 by member: Steffie0102
tolles Foto!  
19 Sep 18 by member: urs20
Guten Morgen lieber Terenez, deine Fotos sind so schön ☺ sie sind wie ein Glücksmoment ! Ich wünsche dir eine schöne Zeit, bleib gesund! ☺ 
19 Sep 18 by member: buecherwurm_02
Guten Morgen Terenez, wünsche dir einen angenehmen Mittwoch! LG 
19 Sep 18 by member: Nizzy1988
Guten Morgen lieber Terenez. So eine Möwe hat sich doch glatt heute früh zu mir nach Mallorca verirrt.🙋‍♀️ 
19 Sep 18 by member: schnorra
Guten Morgen du Lieber. Hab einen schönen Tag.🌞🌻🙋 
19 Sep 18 by member: proudmary2010

     
 

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