|
Обожаю завтраки😋 Омлет из двух яиц на молоке с сыром, огурчик, помидорка и красный лук. На десерт хлебцы корнер карамельные с рикоттой, джемом зеро груша ваниль и шоколадный сироп зерро + миндаль. Ням ням😋. Джем кстати очень понравился, особенно его калорийность😁 банка ушла за 3 дня, а вот шоколадный сироп не очень, горчит. КБЖУ на все меню 703/34/45/42
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1679 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 128.54g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Ашан Сыр Маасдам, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Zero Джем Груша-Ваниль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Epica Йогурт Ананас, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Любятово Печенье Овсяное Классическое, NL International Сывороточный Протеин для Женщин, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. more...
|
|
 Comments
у меня такой же набор дома джем 😋 и сироп шоколадный...тоже в начале не понравился, а потом стало на кончике ножа в геркулес добавлять...и о чудо, я его полюбила т е кашу есть начала, а если еще тыквенные семячки ч.ложку прям кайф стал, а не каша
16 Sep 18 by member: 812Sl
|
812SI, спасибо за рекомендацию, попробую добавлять меньше
16 Sep 18 by member: Teri60
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|