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Danke, heute ist mein erster ""Eintragetag ""Ich hoffe ich packe es und habe Erfolg .Seit einem Jahr Besitzer einer neuen Hüftprothese 😉 deshalb abnehmen .Leider ist die Bewegung mit eingeschränkt und darum geht es sicherlich mit dem abnehmen langsamer voran. aber ich gebe mir mit " Yoga im sitzen " Mühe 😍
View Diet Calendar, 15 September 2018:
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993 kcal
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Fat: 33.74g | Prot: 33.16g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Apfelkuchen französischer Art, Edeka Leberkäse, Körnerbrot, Lidl Schweinefilet, REWE Corned Beef, REWE Beste Wahl Dreikorn Toastbrot. Lunch: Rasting Porreeeintopf. Dinner: REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl, Mehrkornbrot, Lidl Ciabatta, Homann Metzger Kräuter Fleischsalat, Rücker Alter Schwede. Snacks/Other: K-Classic Waffelhörnchen Erdbeer Vanille, Edeka Pflaumen. more...
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