Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
55 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1861 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 112.58g | Carbs: 137.79g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Швейцарский Сыр, Кофе Латте, Омлет с Молоком. Lunch: Домашний салат с тунцом, Домашний салат с тунцом. Dinner: Вино Красное Сухое, Эклер, Соусом Песто, Спагетти, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Куриное Филе на Гриле, Кофе Латте, Премия Масляна Холодного Копчення, Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mint&lime's Weight History
|