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Indo pro plantão preparado pra não sair da dieta.
View Diet Calendar, 13 September 2018:
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1626 kcal
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Fat: 74.27g | Prot: 110.37g | Carbs: 137.92g.
Breakfast: Vitao Maçã Desidratada, Danone Corpus Zero Morango. Lunch: Asa de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho-Roxo, Acelga, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. Dinner: Repolho-Roxo, Acelga, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas, Tomates, Alface Americana, Ovo Cozido, Korin Coxinha da Asa. Snacks/Other: Yakult Yakult 40 Light, TNT Energy Drink Zero Açúcar, Hemmer Azeitonas Verdes Fatiadas, Pêra Portuguesa, Laranja Pêra, Kiwi. more...
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Andersonsps's Weight History
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