Gente a gente leva em conta as macros de cada refeição, ou as totais? Sempre passo as de gorduras e proteínas e cada refeição, embora não ultrapasse as totais.
View Diet Calendar, 13 September 2018:
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305 kcal
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Fat: 14.25g | Prot: 20.45g | Carbs: 26.66g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Maguary Limonada Zero. Lunch: Alface, Delícia Espaguete de Palmito, Delícia Espaguete de Palmito. Snacks/Other: Banana Ouro. more...
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