Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
997 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 52.95g | Carbs: 152.03g.
Breakfast: Яблоки Гала, Банан. Lunch: Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Кальмар Отварной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Dinner: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|