|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1285 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 88.37g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Магнит Сыр Российский 50%, Зеленое Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 2,5%. more...
|
|
1664 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Где хоть вы все столько нахаживаете? чувствую себя ленивцем 🤔
12 Sep 18 by member: Xandera
|
Это в течение дня.... Магазины. В садик, из садика... В гости, с гостей...) иногда работа попадается... "ходячая"😀...Раньше специально ходила, безперерывно по 10000 шагов.. За 2 недели целлюлит растворился.
12 Sep 18 by member: Anko94
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|