|
Franfurteki z boczkiem i serem, szpinak na maśle i śmietanka 30% ;)
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
3105 kcal
|
Fat: 279.46g | Prot: 106.59g | Carbs: 37.38g.
Breakfast: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Mlekovita Ser Favita Tłusty, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Czerwona Papryka, Lovilio Mozzarella Tarta, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko. Dinner: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Szpinak, Biedronka Masło Ekstra, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, Sierpc Ser Królewski, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe. Snacks/Other: Bulion Wołowy, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan. more...
|
|
 Comments
Dziś się zrobił dzień uzupełniania kalorii, śmietanki weszło ostatecznie 330ml, dopijam jeszcze bulion i kończę dzień z bilansem 3100kcal.
12 Sep 18 by member: mal_07
|
No nieźle 😂 jesz więcej niż ja 😂
12 Sep 18 by member: CLLPL
|
12 Sep 18 by member: K1C1A
|
Wilku tylko wczoraj 😉
Kiciu w końcu uzupełniłam braki w lodówce, można szaleć ☺
13 Sep 18 by member: mal_07
|
13 Sep 18 by member: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|