Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
70 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1981 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 102.61g | Carbs: 251.10g.
Breakfast: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Банан, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Мандарины, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Snacks/Other: Рототайка Печенье Сдобное Кукурузное, Био Баланс Йогурт, Красное Яблоко, Груша, Персики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria Jade's Weight History
|