Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1104 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 52.19g | Carbs: 160.28g.
Breakfast: Чернослив, Пятерочка Груша Сезонная, Творог 9%, Зародыши Пшеницы. Lunch: Гренковъ Гренки Бородинские, Борщ II, Помидоры, Globus Хлеб Гречневый, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Колосок Ржаной Лаваш Тонкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|