Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1796 kcal
|
Fat: 152.65g | Prot: 88.49g | Carbs: 10.17g.
Breakfast: Kamis Зелень Петрушки, Морковь, Delicato Кокосовое Масло, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Жаркое из Свинины, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Дикой Ягодой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Магнит Сыр Маасдам, Останкино Колбаса Старославянская, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|