Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
73 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1115 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 99.69g | Carbs: 107.79g.
Breakfast: Fine Food Мед Липовый, Красное Яблоко, Овсяноблин. Lunch: Кедровый Бор Мед Натуральный, Яблоко, Пятерочка Банан, Курица Вареная, Ачим Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ачим Соевый Соус, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Курица Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|