Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
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44.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2018:
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1287 kcal
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Fat: 56.31g | Prot: 104.12g | Carbs: 87.56g.
Breakfast: Meridian Smooth Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Manuzzi Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Instant Whole Oats Cookies. Lunch: Fave Bollite, Funghi Champignon, Pesca, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Dinner: San Daniele Prosciutto Crudo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale. Snacks/Other: Mister Sibamba Noci Sgusciate, Hero Marmellata Light Albicocche, Myprotein Omega 3, Eurospin Gallette di Farro, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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vale2606's Weight History
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